Aan het werk na je miskraam – deel 2
Vorige week las je al dat een miskraam een grote invloed kan hebben op je werk en op je professionele leven. Vaak zie je zelf ook pas achteraf hoe groot de impact was en hoe jouw miskraam je werk beïnvloedt. Vandaag deel 2 van dit tweedelige blog over zaken waar je mogelijk mee geconfronteerd wordt op je werk na jouw miskraam..
4. Ik wil er niet over praten met collega’s
Het kan zijn dat je met je collega’s een hechte vriendschapsband opgebouwd hebt maar het is even goed mogelijk dat je toch een onderscheid maakt tussen vrienden en collega’s en dat de band met je collega’s zuiver professioneel is. Zelfs al weten ze van je miskraam af dan nog voelt het misschien niet zo comfortabel om er met hen over te praten. Het is een normale reactie dat je jezelf wat afzon-
dert omdat je geen lastige vragen wil krijgen. Je loopt snel de trap op in plaats van de lift te nemen, je haalt vlug een glaasje water om niet aan de koffiemachine te moeten aanschuiven en je eet aan je bureau omdat je liever niet met je collega’s wil lunchen. Je bent bang om in tranen uit te barsten als een collega zou vragen hoe het met je gaat. Overweeg of het mogelijk is om toch een collega in vertrouwen te nemen, zodat je toch iemand in je buurt hebt die je kan steunen op moeilijke momenten.
5. Mijn werk heeft geen prioriteit meer
Vanaf het moment dat je beslist dat een kindje heel welkom zou zijn ben je in je hoofd eigenlijk al mama. Je droomt en fantaseert over hoe je leven zou zijn met een baby erbij. Als je dan ook daadwerkelijk zwanger bent kan je geluk niet op en ben je in gedachten de hele tijd bij je baby. Als je zwangerschap dan (snel) fout loopt, dan staat vanaf dat moment alles in het teken van je kinderwens en voelt je werk plots niet meer belangrijk. De buitenwereld kan hier soms erg hard op reageren door te zeggen dat je je weer goed kan richten op je carrière, maar dat is op dat moment het laatste wat je wil…
6. Mijn zelfvertrouwen is weg
Na een miskraam kan het zijn dat je je vertrouwen in je lichaam kwijt bent en dat je zelfvertrouwen een serieuze deuk gekregen heeft. Waar je voordien vol vertrouwen in je job stond, voel je je nu misschien minderwaardig. Het voelt alsof je lichaam je in de steek gelaten heeft en dat je gefaald hebt. Dat gevoel komt jouw carrière natuurlijk ook niet ten goede. Mogelijk voel je je minder goed
in je huidige job en zou je liever van werk veranderen. Ook dan kan je verloren zelfvertrouwen je parten spelen tijdens een sollicitatie.
Op deze 6 manieren, verspreid over 2 blogs, kan jouw miskraam doorwerken in je professionele leven. Ik schreef dit met de bedoeling om jou herkenning en erkenning te geven in wat jij nu doormaakt op je werk. Weet dat al jouw gevoelens normaal zijn en doe vooral wat goed voelt voor jou.
Voel je dat je hulp kan gebruiken bij het herstellen van je miskraam? Zowel online als in mijn praktijk ben je heel welkom voor persoonlijke begeleiding zodat je snel weer goed functioneert, thuis en op je werk. Zet nu alvast de eerste stap en lees in mijn E-book tips en inzichten om jouw kindje een plek te geven in je leven.
